一種減肥代用茶

百科常識網本文觸及一品種似茶葉沖泡的飲品,特別是一種減肥代用茶。
隨著社會經濟,迷信技術的飛速發展,人們的生涯程度賡續進步。眼下,瘦削症已 成爲古代社會風行的慢性病。瘦削者的糖、脂肪、水、鹽等物資代謝輕易掉調,並發或繼發高 血壓、冠芥蒂、糖尿病、高脂血症、膽石症、脂肪肝、關節炎、腫瘤等30 余種疾病的風險性大 大增長。如瘦削者的高血壓得病率爲體重正常者的2 ~ 6 倍,如能預防和掌握瘦削,可以使高 血壓的病發人數削減30%。在雷同前提下,體重超標30% 者的滅亡率比正常體重者增長50% 以上。是以,防治瘦削症已成爲世界衛生組織存眷的大課題。

瘦削是一個由遺傳、情況、生涯方法等交互感化而構成的病態,是一種因為體內脂 肪過度蓄積而至,是以減肥應從轉變生涯方法、增強活動等著手,經由過程活動使脂肪改變成能 量消費失落,以使體內過剩的脂肪分化;或應用能引誘脂肪酶活性的物資,以增進體內脂肪分 解酶(脂酶)或脂酰輔酶A(AES)的活性,使能在體內加快消費過剩脂肪;或克制脂肪酸合 成酶(FAS)的活性,以障礙脂肪在體內的分解。
西醫以為瘦削重要由水濕、痰飲、脾腎陽虛等身分而至,故健美減肥多以利水化 痰、健脾消食、補氣助陽等爲主。
今朝很多瘦削者采取的減肥辦法,如服用含有食欲克制劑的不法成品、服用一些 大黃之類的瀉藥、饑餓減肥、替食療法、辣椒減肥等都樹立在疾速脫水以加重體重的基本 上,而不是真正意義上的削減脂肪,是以不只有效,還會形成養分中止,帶來虛脫、低血糖及 引發各類嚴重的反作用,是以是弗成取的。
代用茶多采取藥食同源或可用于保健食物的植物的葉、花、果實、根莖等爲原料, 按必定比例拼配加工成的産品,並經由過程小袋包裝,歷久食用無毒反作用,且因濃度低、安慰 性小,口感好,是減肥的最好選擇。今朝這類采取藥食同源或可用于保健食物的植物作爲有 效成份的代用茶産品更相符古代人的口胃和生涯習氣,是以具有很遼闊的市場遠景,人們 對減肥的代用茶産品存在激烈需求。
百科常識網本文的目標就是供給一種有更好減肥後果的代用茶。

一種減肥代用茶,采取藥食同源或可用于保健食物的植物作爲成份制 成,個中所述的藥食同源或可用于保健食物的植物是由以下原料制成:

茯苓、黑芝麻、嘉義 冬、白術、桃仁、黃精。

它選擇了茯苓、黑芝麻、嘉義冬、白術、桃仁、黃精停止組協作爲原料,個中:

(1)茯苓 爲多孔菌科真菌茯苓Poria cocos(Schw.) Wolf 的枯燥菌核。甘淡滲利,性平不偏,兼能補虛。既善滲濕利水,又能健脾甯心,凡水濕、停飲不管寒熱或兼否脾虛皆宜。具有益尿、 調理免疫功效、調劑胃腸功效、沈著、抗腫瘤、保肝、抗菌、增進造血功效、延緩衰老等心理功 能。
(2)黑芝麻爲脂麻科植物脂麻Sesamum indicum L. 的枯燥成熟種子。性甘,平;歸肝、 腎、大腸經。具有補肝腎,益精血,潤腸燥之功效。用于頭暈目眩,耳鳴耳聾,須發早白,病後 脫發,腸燥便秘。個中芝麻油不皂化物亦可統稱爲芝麻痹酚素,具有抗氧化、延緩衰老、幫助 掩護肝髒、調理膽固醇代謝、克制化學致癌劑引發乳房癌等心理功效。
(3)嘉義冬爲百合科 植物天冬Asparagus cochinchinensis(Lour.)Merr. 的枯燥塊根。性甘、苦,寒。歸肺、 腎經。具有養陰潤燥,清肺生津之功能。用于肺燥幹咳,頓咳痰黏,咽幹口渴,腸燥便秘。具 有抗菌,殺滅蚊、蠅幼蟲,抗腫瘤,鎮咳祛痰等感化。
(4)白術爲菊科植物白術Atractglodes macrocephala Koidz. 的枯燥根莖。甘溫苦燥,生以溫補扶正,兼能燥利水濕。既善補氣健 脾、燥濕利水,又能止汗,安胎。
(5)桃仁爲薔薇科植物桃Prunus Persica(L.)Batsch 或 山桃Prunus davidiana(Carr.) Franch. 的枯燥成熟種子。苦甘性平,主入心肝血分,善 活血祛瘀,爲治血瘀諸證之要藥。因其活血力強,能增進新血發展,故習稱其能“破血”,“祛 瘀生新”。兼入肺與大腸經,並富含油脂,又能潤燥滑腸、止咳平喘,爲治腸燥便秘、腸癰、肺 癰之佳品。另外,還治咳喘息逆,多作幫助品用。具有高興子宮、抗凝血、抗血栓、抗炎、抗過 敏、鎮痛、鎮咳及潤腸緩瀉等感化。
(6)黃精爲百合科植物滇黃精Polggonatum kingianum Coll.et Hemsl.、黃精Polyyonatum sibircum Reb. 或多花黃精Polygonatum cyrtonema Hua 的枯燥根莖。甘平質潤,入脾、肺、腎經,爲平補氣陰之品。既能滋陰潤肺,又能補腎益 精,還能補脾益氣。具有降血脂、抗氧化、延緩衰老、免疫調理、降血糖等心理功效。

一種減肥代用茶各原料用量爲鄙人述詳細分量配比規模內都具有較好後果:

茯苓 5 ~ 15g、黑芝麻5 ~ 15g、嘉義冬5 ~ 15g、白術5 ~ 15g、桃仁5 ~ 15g、黃精5 ~ 15g。

一種減肥代用茶優選爲:

茯苓8 ~ 12g、黑芝麻8 ~ 12g、嘉義冬8 ~ 12g、白術8 ~ 12g、桃仁8 ~ 12g、黃精8 ~ 12g。

進一步優選爲:

茯苓10g、黑芝麻10g、嘉義冬10g、白術10g、桃仁10g、黃精10g。
百科常識網本文所述代用茶中藥食同源或可用于保健食物的植物的制備可以將上述用量的原 料直接按分量稱取,采取混雜破碎摧毀法破碎摧毀後制成顆粒制得;也能夠將上述用量的原料采取 水提醇沉法或醇提水沉法後制成顆粒制得。

百科常識網本文所述代用茶的包裝規格、食用辦法及食用量爲:

1)藥食同源或可用于保健食物 的植物原料采取直接按分量稱取、混雜破碎摧毀制成的,每袋裝5g,用滾水沖泡3 ~ 5min,一次 1 袋,一日1 ~ 2 次。
2)藥食同源或可用于保健食物的植物原料采取水提醇沉法或醇提水 沉法制成的,每袋裝2g,用滾水沖泡,一次1 袋,一日1 ~ 2 次。
百科常識網本文所述代用茶攜帶、應用便利,口感好,易被人們接收;采取藥食同源或可用于保 健食物的植物作爲有用成份,不含任何食物添加劑、激素及無害物資,實用于脾、腎兩虛所 致瘦削者,同時還具有中途夭折的感化。

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